A Sofia é autora de um dos blogs mais lidos em Portugal, prémio 5 cinco estrelas 2019, escritora com 3 livros editados e exerce a sua actividade profissional na Academia Happy Lab, onde é Founder & Managing Partner. Na Happy Lab divide a sua actividade em duas grandes áreas: A Consultoria, com uma visão amplamente focada nos resultados e nas áreas que abrangem o Before & After da formação. A Concepção e aplicação de tools de diagnóstico de necessidades de Formação, a avaliação e intervenção cirúrgica nas áreas especificas no Cliente Interno e Externo com recurso a programas desenhados à medida do cliente. E a Formação, com áreas de intervenção na Gestão & Liderança de Equipas, Estratégia e Motivação, Gestão de Tempo, Gestão do Stress & Inteligência Emocional.
Licenciada em Direito, pós-graduada em Marketing Management e em Psicologia Positiva. Jurista, Formadora, Consultora de Recursos Humanos, tornou-se Executive Coach e o seu percurso internacional levou-a a abraçar projectos em Londres, Genebra, Rio de Janeiro e São Paulo. Actualmente, trabalha com várias multinacionais em Portugal como formadora, consultora e mentora nas áreas do Desenvolvimento Pessoal e da Liderança de Equipas.
É reconhecida pelos seus milhares de seguidores como uma Life Changer e é nas coisas mais simples da vida que encontra toda a inspiração para a sua escrita luminária. É dependente de chá e de abraços, de flores, de música, de livros, de mirtilos e de sol. De vento na cara e pés descalços. Do amor e da gratidão, acima de todas as formas de estar. O seu abraço “casa” é uma marca registada. É mãe do Martim e é apaixonada pelo Pedro, com quem criou o seu projecto de vida: às nove, Happiness Lab.
A jornada empreendedora do Fred começou aos 20 anos, quando com um empréstimo da sua avó, fundou a Sonder People - uma agência que coloca pessoas autênticas a fazer anúncios para o mundo inteiro. Nos últimos 9 anos, a Sonder já distribuiu +1.5M€ pelos seus +7.500 agenciados, que colocou a fazer anúncios para +30 países, em colaboração com marcas como a Coca-Cola, Nike e Apple.
Um empreendedor movido por impacto, o Fred é hoje o fundador do Seekers e o criador do Life MBA - um programa altamente disruptivo, em que +100 mentores guiam os participantes numa jornada de 1 ano, de forma a aprenderem as competências necessárias para evoluírem em todas as áreas da sua vida. Ainda no seu primeiro ano de vida, o Life MBA conta com +600 alunos inscritos, que lhe atribuíram uma classificação média de 9.7/10.
A sua expertise em Auto-Liderança e Auto-Gestão, levaram o Fred a construir uma comunidade de +250K seguidores nas diversas redes sociais, e a já ter falado para mais de 50k pessoas, em organizações como a Jerónimo Martins, Accenture, Unilever, Fnac, Sonae, EDP, Bosch, KW, SportTV, Remax, Century XXI, Outsystems, Boticário, Microsoft e L'Oreal.
Dados biográficos cedidos pelos oradores.
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Ler notíciasÀ semelhança das outras edições, o evento tem com o objectivo envolver a comunidade - especialmente grupos das áreas empresarial e académica - na discussão dos mais variados temas ligados à inovação e ao estado da arte.
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